深入了解不宜摄取鱼肝油的族群

什么是角鲨烯？

角鲨烯是一种脂肪物质，主要从鲨鱼肝脏中提取。它是一种萜烯，存在于许多植物和动物体内，但含量最高的是鲨鱼肝脏。角鲨烯在保健品行业中被广泛用作膳食补充剂，宣称具有抗氧化、抗炎和增强免疫力的功效。

尽管角鲨烯对大多数人来说通常被认为是安全的，但以下特定族群可能不适合摄取角鲨烯：

1.孕妇和哺乳期妇女

角鲨烯的安全性尚未在孕妇和哺乳期妇女中得到充分评估。因此，为确保安全起见，这些人群应避免食用角鲨烯补充剂。

2.肝脏疾病患者

角鲨烯在肝脏中代谢。因此，患有肝脏疾病的人应在服用角鲨烯补充剂之前咨询医疗保健专业人员。

3.血凝块风险较高的人

角鲨烯可能具有抗凝血作用。因此，血凝块风险较高的人（例如患有深静脉血栓形成或肺栓塞的人）在服用角鲨烯补充剂之前应咨询医疗保健专业人员。

4.正在服用抗凝血剂的人

角鲨烯可能会增强抗凝血剂（例如华法林）的抗凝活性。因此，正在服用抗凝血剂的人在服用角鲨烯补充剂之前应咨询医疗保健专业人员。

5.免疫系统异常的人

角鲨烯具有免疫调节作用。因此，免疫系统异常的人（例如患有自身免疫性疾病的人）在服用角鲨烯补充剂之前应咨询医疗保健专业人员。

6.正在进行手术的人

角鲨烯可能会增加出血风险。因此，正在进行手术的人在手术前几周应停止服用角鲨烯补充剂。

7.对鱼或贝类过敏的人

角鲨烯是从鲨鱼肝脏中提取的。因此，对鱼或贝类过敏的人在服用角鲨烯补充剂之前应咨询医疗保健专业人员。

其他注意事项

以下其他注意事项也适用于角鲨烯补充剂：

可能与某些药物相互作用：角鲨烯可能与他汀类药物、免疫抑制剂和抗凝血剂等某些药物相互作用。服用这些药物的人在服用角鲨烯补充剂之前应咨询医疗保健专业人员。

可能导致副作用：虽然角鲨烯通常被认为是安全的，但一些人可能会出现轻微的副作用，例如胃肠道不适和头痛。

质量很重要：确保所购买的角鲨烯补充剂来自信誉良好的制造商，并已通过第三方认证，以确保其纯度和质量。

角鲨烯是一种从鲨鱼肝脏中提取的脂肪物质，在保健品行业中被用作膳食补充剂。虽然角鲨烯对大多数人来说通常被认为是安全的，但某些特定族群，例如孕妇、肝脏疾病患者和血凝块风险较高的人，在食用角鲨烯之前应咨询医疗保健专业人员。此外，对鱼或贝类过敏的人、免疫系统异常的人和正在进行手术的人也应谨慎使用角鲨烯补充剂。服用角鲨烯补充剂时，始终建议与医疗保健专业人员进行咨询，并遵循制造商的建议剂量。